LIVRE - Bien-être et compléments alimentaires

Name: LIVRE - Bien-être et compléments alimentaires
Brand: Laboratoires Le Stum
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock

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Description

Auteur : Maïté Demoulin
Éditeur : Marie Claire (Collection Bien-Être)
Date de publication : 4 mars 2020
Nombre de pages : 160
Format : 170 x 230 mm
Poids : 401 g
Langue : Français

Un ouvrage pratique, à mettre entre toutes les mains de ceux qui veulent prendre soin de leur santé au naturel.

Composition

Un guide essentiel pour comprendre et utiliser les compléments alimentaires au quotidien.

Dans un monde où notre alimentation moderne ne suffit pas toujours à couvrir tous nos besoins, les compléments alimentaires jouent un rôle de plus en plus important pour préserver notre santé et notre vitalité. Dans "Bien-être et compléments alimentaires", l’auteure Maïté Demoulin vous explique comment ces alliés naturels peuvent répondre aux déséquilibres nutritionnels liés à notre mode de vie.

Au fil des 160 pages, découvrez :

Pourquoi un régime varié ne garantit pas toujours un apport suffisant en vitamines et minéraux.
Comment les compléments peuvent soutenir l’organisme dans les moments-clés : changements de saison, fatigue, stress, troubles digestifs, chute de cheveux…
Quels sont les différents types de compléments, leur utilité et les précautions à prendre pour une utilisation optimale.

Grâce à une approche claire et pédagogique, ce livre vous aide à mieux comprendre les besoins de votre corps et à intégrer les compléments alimentaires de manière raisonnée dans votre routine bien-être.

Conseils d'utilisation