Le CBD, abréviation de cannabidiol, suscite un intérêt grandissant et fait actuellement l’objet de nombreuses études visant à préciser tous les bienfaits pour la santé. Que sait-on à propos du CBD ? Comment agit-il ? Penchons-nous un instant sur cet atout naturel extrait du chanvre.

1. Qu’est-ce que le CBD ?

Le cannabidiol (CBD) est une molécule naturelle faisant partie de la famille des phytocannabinoïdes extraite du chanvre (Cannabis sativa L.). Le CBD agit sur le système endocannabinoïde pour aider le corps à retrouver un équilibre (réponse immunitaire, métabolisme général, sommeil, stress, etc.) Saviez-vous que nous disposons tous d’un système appelé endocannabinoïde ?

Qu’est-ce que le système endocannabinoïde ?

Le système endocannabinoïde a été découvert il y a peu de temps, lorsque certains scientifiques voulaient comprendre l’effet du cannabis sur le corps humain. Ce système est chargé de réguler la bonne marche de nombreuses fonctions de notre corps. Il joue un rôle essentiel dans la santé globale de l'organisme en régulant l'apprentissage et la mémoire, l'anxiété, la dépression, la dépendance, l'appétit, la douleur, l'excitabilité neuronale et la protection contre l’inflammation. Ce système fonctionne grâce à des récepteurs situés à la surface des cellules. Ces récepteurs émettent alors un signal à l’intérieur de la cellule, qui peut déclencher un effet biologique. Par exemple, le récepteur cannabinoïde 1 (CB1) prend place dans l’ensemble du corps humain mais on le retrouve davantage dans le cerveau et la moelle épinière. L’action de ces récepteurs aura donc des conséquences sur la mémoire, les émotions ou encore l’appétit. Tandis que le récepteur cannabinoïde 2 (CB2), est plutôt retrouvé au niveau des cellules immunitaires.

Le chanvre, une plante multi-usages

Le cannabis, communément appelé chanvre, est une plante de la famille des Cannabaceae qui regroupe plusieurs espèces : le Cannabis sativa (chanvre cultivé dit industriel), le Cannabis indica (chanvre indien) et le Cannabis ruderalis (chanvre sauvage).

Le chanvre est utilisé et cultivé par l’homme depuis des millénaires et ce, dans différents buts : la production de textiles ou bien de matériaux de construction (grâce aux fibres de chanvre), la médecine (grâce à ses fleurs séchées), l’alimentation ou la cosmétique (via les graines de chanvre).

Depuis quelques années, le chanvre connaît un nouvel essor et la France en est le premier producteur en Europe. Pour que le chanvre puisse être utilisé en France (et en Europe), les industriels ont eu recours à l’espèce Cannabis sativa (chanvre cultivé) et à certains cultivars dont la teneur en THC doit impérativement être inférieure à 0.3% (selon la législation en vigueur).

Le chanvre contient plus de 100 phytocannabinoïdes, des substances naturelles plus ou moins actives. Parmi eux, deux cannabinoïdes sont les plus connus : le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC).

CBD vs THC

Attention à ne pas confondre CBD et THC. Ces deux substances sont présentes dans le chanvre mais elles n’ont ni les mêmes propriétés ni les mêmes effets sur notre organisme. Le THC a un effet psychoactif à l’inverse du CBD.

• Le CBD est un des 100 phytocannabinoïdes dénués d’effet psychoactif euphorisant. Il est largement présent dans le chanvre industriel (Cannabis sativa).

• Le THC, responsable des effets psychotropes de la plante Cannabis indica (chanvre indien) est utilisé à des fins récréatives. Il est considéré comme drogue non autorisée par les autorités françaises.

Ces deux substances chimiques agissent bel et bien sur nos récepteurs endocannabinoïdes (système nerveux, organes, système immunitaire, etc.) mais leurs actions diffèrent sur notre organisme. Le cannabidiol ne modifie pas l’état de conscience de ses consommateurs. Au contraire, on sait maintenant grâce à des études scientifiques que le cannabidiol permet de retarder voire de limiter les effets du THC. Il agit donc contre les effets psychotropes de la consommation de cannabis. A ce titre, les médecins addictologue utilisent le CBD dans le cadre du sevrage en THC. Ses propriétés sont également bénéfiques pour accompagner l’arrêt du tabac ou des opiacés. 

Le CBD peut être consommé sous de nombreuses formes (infusions, e-liquide, fleurs, cosmétiques…) mais l’huile reste la plus répandue. Dans le cas d’une huile au CBD, le CBD extrait de la plante de chanvre est distillé puis infusé dans une huile végétale de support. Le dosage en CBD est choisi selon sa situation (âge, poids) et ses besoins.

2. Les atouts d’un apport en CBD pour le corps

Lorsque le corps ne produit plus suffisamment d’endocannabinoïdes, notre organisme n’arrive pas à rétablir son équilibre (l’homéostasie). C’est dans cette situation que l’apport de phytocannabinoïdes comme le CBD peut être intéressant. Parmi les sujets d’études scientifiques et cliniques les plus courants à l’heure actuelle, on peut citer :

• l’action du CBD sur l’anxiété, la tension musculaire, l’agitation, la fatigue, les problèmes de concentration et l’anxiété sociale

• l’effet du CBD sur la perception de la douleur

Mais aussi d’autres études sur ses effets potentiels en tant que :

• Anti convulsant et antiépileptique
• Anti-inflammatoire
• Immunomodulateur
• Anti-nauséeux
• Antipsychotique
• Antioxydant
• Vasodilatateur
• Régulateur de la consommation de tabac et de cigarettes
• Agent relaxant
• Facilitateur de sommeil
• Régulateur de la cicatrisation des plaies
• Coupe faim
• Molécule neuroprotectrice
• Régulateur du métabolisme du glucose et des graisses

Certaines études scientifiques ont mis en évidence une amélioration statistiquement significative des douleurs chez des sujets prenant du CBD par rapport à un placebo. D’autres études suggèrent que le CBD pourrait avoir un effet inhibiteur sur la réponse inflammatoire. Les perspectives du CBD dans le domaine de la santé laissent penser que nous ne sommes qu’au début des découvertes positives. Vous retrouverez plus d’informations les références bibliographiques ci-dessous.

Références bibliographiques

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