Digestion / Flore intestinale
-
Les algues : super-aliments de l'océan et leurs rôles clefs pour notre organisme
Publié le : 12/02/2024 | Activité physique , Bien-être au quotidien , Digestion / Flore intestinale , Vitamines et minérauxLes océans ont de nombreux bienfaits pour l'humanité, offrant une abondance de ressources vitales. Parmi eux, les algues se distinguent comme des super-aliments ! Découvrez tous leurs bienfaits.
-
Retrouver l'équilibre après les fêtes : demandez le programme !
Publié le : 03/01/2023 | Bien-être au quotidien , Digestion / Flore intestinaleMême après les fêtes, l’impression d'un ventre plein et voilà qu’arrive la galette des rois ! Nous avons tous envie de ralentir un peu, de retrouver un rythme plus sain et une meilleure hygiène de vie
-
Manger cru ou cuit : comment choisir ?
Publié le : 28/06/2022 | Bien-être au quotidien , Digestion / Flore intestinale , Vitamines et minérauxA l’approche de l’été il semble intéressant de se pencher sur notre alimentation et sa transformation. Faut-il manger cru ou cuit ? Quels sont les modes de cuisson à privilégier ?
-
Microbiote et intestin : un équilibre essentiel à notre santé
Publié le : 01/03/2022 | Digestion / Flore intestinaleLongtemps réduit à son rôle digestif, l’intestin constitue pour autant une véritable barrière protectrice entre l’organisme et le milieu extérieur.
-
Nos conseils pour une détox naturelle et efficace
Publié le : 22/10/2021 | Bien-être au quotidien , Digestion / Flore intestinale , ImmunitéLargement relayé dans les médias, la détox est un sujet dont tout le monde parle sans que l'on sache concrètement en quoi cela consiste. Explications et conseils pour réussir sa cure de détoxification