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Des compléments adaptés pour soutenir son immunité
Publié le : 29/05/2020 | Bien-être au quotidienLe temps maussade, le vieillissement, un sommeil agité ou bien du stress peuvent être à l’origine d’une baisse d’énergie et d'un affaiblissement des défenses immunitaires.
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Examens : bien s’alimenter pour réussir les épreuves
Publié le : 29/05/2020 | Bien-être au quotidien , Vitamines et minérauxLes premières épreuves du baccalauréat et de nombreux autres examens arrivent à grand pas. Les étudiants cherchent alors à être au meilleur de leur forme pour aborder ce moment en toute sérénité.
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Manque de fer : causes, conséquences et solution !
Publié le : 29/05/2020 | Bien-être au quotidienLe fer a pour rôle principal de transporter et de stocker l’oxygène contenu dans le sang vers les organes et les muscles du corps humain.
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Éliminez les excès de l’été pour une bonne santé cardiovasculaire
Publié le : 02/09/2019 | Activité physique , Bien-être au quotidienLe beau temps aidant, vous vous êtes laissé aller durant les grandes vacances ? Pas de panique : nous allons voir comment préparer votre corps à bien affronter la rentrée.